哪有什么天生如此，只有你天天坚持！
运动！就是和自己较量，放弃了，你就输了！
任何运动都不止是为了减肥，最大的好处是防止焦虑，让你有能量去对抗身体的负能量，让自己变得自律平和，找回自己对生活的热情和状态，全世界咱最贵，咱是最好的。
